艺术家聚焦：林孝纮
林孝纮自2009年开始就加入神韵艺术团，已在全球演出超过一千场。林孝纮以高超完美的跳跃技巧而受人瞩目，在2012年第五届及2014年第六届新唐人电视台「全世界中国舞舞蹈大赛」中她分别获得少年和青年女子组金奖。
在本期「艺术家聚焦」中，林孝纮与我们分享了如何保持最佳状态的心得与诀窍。
林孝纮
「艺术源于神，人类最早期的艺术都与神有关系，艺术作品的目地是为了让人看见神的庄严与伟大从而唤起人的善念。所以我认为越接近神的艺术就是越高的艺术。」
巡回演出中妳最喜欢的城市是哪里？
夏威夷檀香山。我喜欢那里悠閒与温暖的感觉。
巡回中妳一直会带在身边的三样东西是什么？
「转法轮」这本书、舞鞋、茶。
妳在演出前有什么习惯做的事情吗？
洗脚。因为演员自练会出很多脚汗，特别到了夏天穿太久不舒服，也为了让自己的演出鞋乾乾净净，我都会在演出前洗脚。
妳在演出之后会做什么来放松休息？
睡觉好就是休息好。
在巡回途中有什么意料之外的惊喜吗？
虽然是同一套节目，但是不同国家不同地区对节目都会有不同的反应，有时大笑、惊叹、哭泣，看观众的反应觉得有趣且欣慰。
妳有没有什么地方是和观众心目中形象不符合的？
我可以做空翻，但是⋯⋯我不会游泳。
妳最喜欢在舞台上表演过的哪一个角色？为什么？
2018年神韵演出《觉醒》这个节目中，我扮演庙里的菩萨像，我希望自己也能那样的慈悲祥和。
在舞蹈生涯中妳有没有遇到过困难？妳怎样克服它？
时常遇到困难是因为自己将它看难了，如果转变一下自己的思维或心态，其实困难只是自己给自己强加的定义。
可以分享妳是如何保持身体最佳状态的吗？
努力的时候努力，该吃的时候吃，该睡的时候睡。
这么长时间在旅途上，妳有什么关于打包行李的诀窍吗？
不要带太大瓶的东西，就算自己喜欢用的比较难买到的也装成几个小瓶，这样用完一罐丢一罐，行李会越来越轻。
在每一季的100多场演出过程中，妳怎样保持新鲜感和高水准的艺术表演？
不断调整自己的心态，物质和精神是一性的，让自己一直保持一个好心态与好心情。
妳怎样定义人生的成功？
不愧对自己的良心，堂堂正正的生活，为身边的人与他人付出会感到幸福与快乐。
2022季度演出将延长至7月。请查看我们的演出时间表，找到离你最近的演出：shenyun.com/tickets。
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